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一是自觉服从监考人员和其他考试工作人员的管理，不得以任何理由阻碍考试工作人员履行职责，扰乱考场和考试工作场所秩序，危害他人身体健康和生命安全，不得违反考试期间疫情防控要求。

二、凭准考证、二代身份证接受身体健康监测、入场安检、指纹比对或人脸识别。禁止携带各类电子通讯工具(如手机等具有发送或接收信息功能的设备)、电子存储和记录设备、手表、涂改液、修正带等物品或附件进入考场。按照考点的规定和具体要求存放手机等违禁物品。

三、考生自备考试文具可以用透明塑料盒或塑料袋包装。基本装备:2B绘图铅笔(HB)、0.5mm中性黑色自来水笔(可更换笔芯)、一套测试尺(量角器、三角板)、圆规、橡皮擦、无字透明垫。禁止将超过上述品种的文具带入考场。经监考老师允许，可携带透明塑料瓶装饮用水(因考生弄湿答题卡耽误的考试时间不予补考)和透明(玻璃或塑料)小瓶风膏或小湿巾。

四、考场时钟的时间指示不作为考试时间信号，仅供考生掌握时间参考。考试时间以考试中心发出的铃声为准。

五、每次科学考试前45分钟，考生凭准考证、二代身份证在考场正门排队等候，并在视频监控下依次进入考场自觉接受监考老师的安检、人脸或指纹验证，并将准考证、二代身份证放在课桌左侧(或右侧)以备查验。

六、领取答题卡和试卷后，应在规定位置和规定时间内准确、清晰地填写姓名、准考证号等。因答题卡、答题卡缺失、错误或字迹不清而影响评卷结果的，责任由考生自行承担。

如遇试卷、答题卡发放错误、字迹不清、重印、漏印或缺页，可举手提问，考前向监考老师报告；考试后提出更换的，延误的考试时间不予补偿；涉及试题内容的问题不得由监考人员提问。外语听力考试时，不要问监考老师，保持安静。

七、考试开始后15分钟(14: 45禁止有听力考试的外语科目进入考场)，禁止考生进入考点参加当期科目考试。交卷时间原则上不得早于考试结束前30分钟。交卷后不得进入考场继续考试，也不得在考场附近停留、交谈。

八、考试信号发出后必须开始答题。

九、在答题卡和答题区对应的题号上，写在试卷、草稿纸或答题区对应的题号一律无效。不得使用规定以外的笔和纸，不得在答题卡上做任何标记。

十、考场内必须保持安静，不吸烟、不喧哗、不交头接耳、左顾右盼、打手势、打信号，不夹带、偷窥、抄袭或故意让他人抄袭，不抄写答案或交换试卷、答题卡、草稿纸，不传递文具、物品等。，不得将试卷、答题卡或草稿纸带出考场。如身体出现异常，应立即向考试工作人员和监考人员报告。

1.心态决定一切做到最好，做好最坏的打算，以平常心对待。决战前夕更要冷静。课后适当的活动或者和家长聊一些轻松的话题，都有助于缓解紧张情绪。同时，我警告你不要扩大你的紧张情绪。有些同学总怀疑自己还有很多知识要复习，忙着向同学借笔记做复印件。结果，他们只是紧张。

2、合理安排作息早上不睡觉，要求自己七点起床，吃早餐，背英语单词。正式复习从早上9点开始，11点半结束(考试结束)。中午尽量睡个午觉，下午考试再开始一整个复习。晚上可以控制自己的时间。不要看一些复杂的资料，可以找一些简单的数学题或者用英文填空。当然，看电视放松一下是很好的。文科考生可以看新闻联播、焦点访谈等与时事相关的节目，为考试答题预留一些灵感。切记千万不要熬夜复习，否则不但不能提高复习效率，还容易让自己陷入疲劳状态，不利于考试的发挥。

3.注意饮食和体育考试前一天。第一，注意饮食，不要吃太油腻，也不要吃太饱；第二，不要参加剧烈运动，以免体力消耗过大或发生其他意外。

4.考试前一天下午看考场，一定要去考场找自己的考场。确定你的最佳旅行路线。熟悉不止一条路线，以免当天堵车。如果考场是开放的，最好拿着卷子在自己的位置上做一些练习，熟悉考场环境，找准感觉，第二天不紧张后很快就能进入状态。检查教室里是否有挂钟。另外，找一下厕所在考场的位置。

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